记者 姜曼
12月7日, 临沂市疾控中心传染病防制科负责人张凤涛在采访中表示,呼吸道传染病虽然种类多,但它们都主要通过近距离空气飞沫传播或者接触传播。冬春季节,建议广大市民做好防护措施。
科学佩戴口罩,并要及时更换,儿童要佩戴儿童专用口罩;养成良好的卫生习惯,勤洗手,咳嗽或打喷嚏时遮掩口鼻;保持家庭和工作场所的环境清洁,经常开窗通风,保持室内空气清新;养成健康生活方式,规律休息,适当运动,均衡营养,提高身体抵抗力;及时接种流感疫苗。“这是预防流感最有效最经济的手段,可以有效减少感染、发病和重症发生的风险。”张凤涛表示,由于流感流行期会维持3-5个月,现在接种仍然是有效。
最后,他呼吁广大市民,要注意保护家中的孩子、老人、慢性病患者等体质脆弱人群,及时带其接种流感疫苗,日常尽量少去人群密集的公共场所,尤其是空气流动不畅的密闭场所,减少与可能患病人群的接触机会;家庭成员出现呼吸道感染患者时,尽量避免让老年人或基础病患者照顾病人;因病去医院就诊时,要做好自身的防护,避免交叉感染。
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